انسان وسولفات آهن

انسان وسولفات آهن 

در انسان ها مصرف  بعضی از مواد غذایی مانع جذب آهن در بدن می شود مانند. تخم مرغ وشير، نوشيدني هاي كافئين دار مانند چاي وقهوه اگر همراه غذا با يك ساعت بعد از آن مصرف شوند از جذب آهن غذا جلوگيري مي كند . بنابراين تا 2 ساعت بعد ازخوردن قرص آهن نبايد از نوشيدني هاي كافئين دار استفاده كرد. تجويز مكمل هاي كلسيم وآهن با غذا مي تواند جذب آنها را تا يك سوم كاهش دهد. بطور كلي نمكهاي آهن بخوبي از راه خوراكي جذب نمي شوند تنها حدود 5 تا15 درصد آهن غذاهاي هضم شده جذب  بدن مي گردد و فقر آهن توسط بدن افزايش مي يابد تا جبران كمبود آهن بدن را بنمايد تجويز همزمان ویتامین آهن با غذا جذب آهن را كاهش مي دهد فرآورده هاي خوراكي آهن هنگامي كه با شكم خالي خورده شوند(براي مثال بين وعده ي غذا)بهتر جذب مي شوند با اين حال براي به حداقل رساندن ناراحتي گوارشي ممكن است تجويز دارو  بلافاصله پس از غذا ضرورت يابد. از طرفی مصرف بیش از حد آن می تواند دچار آسیب هایی برای بدن گردد  بنابر این کارگران کارگاههای سولفات آهن مرتبا باید به همراه کارکردن شیر وچایی میل کرده وهر سه ماه یک بار ازمایش میزان آهن موجود در بدن را انجام دهند که دچار بیماریهای خواص ناشی از زیادی آهن در بدن نشوند از جمله عوارض ناشی از آهن میتوان به موارد زیر اشاره نمود.

تهوع، استفراغ، اسهال، حساسیت نسبت به دارو، سوزش و درد معده، تغییر رنگ دندان (در مصرف خوراکی) و آبسه محل تزریق

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*